レコードダイエット2日目朝
今朝は、サラダ30kcal、ヨーグルト48kcal、レーズンパン423kcal、ウインナー400kcal、カレー160kcal、目玉焼き91kcal、ピーマン18kcal、合計1170kcal摂取!
パンと食べるためにカレーをかったけど、ウインナーがあるからいらなかった。ウインナーも1袋6本だったが、4本くらいでもよかったかも。
今朝は、サラダ30kcal、ヨーグルト48kcal、レーズンパン423kcal、ウインナー400kcal、カレー160kcal、目玉焼き91kcal、ピーマン18kcal、合計1170kcal摂取!
パンと食べるためにカレーをかったけど、ウインナーがあるからいらなかった。ウインナーも1袋6本だったが、4本くらいでもよかったかも。